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保山市辖乡。保山市主要牧区。1958年为瓦渡公社，1988年改乡。位于市区东，距市区36公里。面积234平方千米，人口24397人（2017年），有彝、白、苗等6种少数民族。辖瓦渡、垭口、安和、浪坝、平林子、三坪、荒田、打平、土官、平场子10个行政村。主产水稻、包谷等。水草丰富，牧业历史悠久，牧业收入占农业总收入的30.4%。有党参、天麻等珍贵药材和麂子、獐子、兰花、杜鹃等珍稀动植物。