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梅里斯达斡尔族区是黑龙江省齐齐哈尔市的一个市辖区是全国唯一一个市辖达斡尔族区。梅里斯达斡尔语意为“有冰的地方”，地处松嫩平原西部，嫩江中游右岸，东与齐齐哈尔市北三区隔江相望，南与富拉尔基区相连。2014年4月，梅里斯达斡尔族区辖1个街道，5个镇，1个乡，人口17.1万人，其中达斡尔族人口1.2万人。是达、汉、满、朝鲜、回等多民族集居区，区总面积2078平方公里（2011年），实现地区生产总值23.22亿元（2011年）。