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绥芬河人。父亲程德元，以行侠仗义闻名乡里，封太中大夫。程震于章宗明昌二年（公元1191年）裁缝出身，补将作侍郎。以团干西南路招讨司，奏辟沿边营城粮草。不久拔擢词赋进士乙科，授偃师主薄。宣宗到达汴梁，进京任尚书令史。半年以后，特授南京警巡副使，秩满，为广盈仓监支纳官。兴定初年（公元1217年），任陈留县（今河南开封县东南）令，治绩为河南第一。诏拜监察御史。